Yo personalmente lo uso exclusivamente para la parte superior del cuerpo: muñecas, brazos, hombros y abdominales, impecable casi inútil Ejercicios factible sólo dos, muslos internos y los brazos disparado y está incómodo y un poco 'dolorosa' Me hace tanta resistencia!. ● a la flexión es bueno sólo para las mujeres sin formación ● Mi mujer lo utiliza para la formación y cara interna del muslo hacia el pecho ● los extremos son suaves y fáciles de agarrar ● en el centro está el resorte que actúa como una resistencia ● tiene un peso muy ligero y no ocupa mucho espacio ● es muy cómodo de usar y los resultados son notables si el uso es constante ● ayuda a tono, definir y reducir el volumen de las piernas y los brazos ● núcleo de acero cubierto con espuma y la primavera de PVC ● Conveniente y práctico ● ligero y portátiles adecuados para diferentes ejercicios glúteos, piernas, brazos , ● aductores y los músculos abdominales asequibilidad:.. ● se puede entrenar y ponerse en forma sin tener que invertir en maquinaria costosa ayuda a construir la fuerza muscular, aumento de la conciencia corporal, mejorar la resistencia y mejorar la postura.
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Exterior sólido
